Будь здоров » Заболевания » Людмила Михайлова 365 рецептов здоровья...

Людмила Михайлова 365 рецептов здоровья...

Людмила Михайлова


365 рецептов здоровья от лучших целителей


Предисловие


Народное целительство существует тысячелетия, и столько же времени прошагало рядом с человеком, поскольку он теснейшим образом связан с природой, с растительным и животным миром. Человек понял, что в самой природе находится решение многих вопросов, связанных не только с возникновением отдельных заболеваний, но и с избавлением от них. Широко применяемые человечеством растительные и животные лекарственные препараты, убедительное доказательство того, что в природе надо искать возможности избавления от недугов.


Веками лекарственные растения, плодовые и овощные культуры использовались в практической медицине всех стран. Любая пища – лекарство. Благодаря накопленному тысячелетиями опыту, человечество отбросило все сомнительное, вредное, ненужное и сохранило в своей жизни все необходимое и полезное.


Если у нас заболела голова или горло, мучает приступ кашля, нелады с кишечником, мы в первую очередь прибегаем к дарам природы. Пьем чай с лимоном при температуре, чай с малиной при простуде, завариваем кору граната при поносе.


Там, где защитные силы организма способны сами справиться с начинающим недугом, полезными могут оказаться растения, обладающие потогонным, жаропонижающим, тонизирующим, отхаркивающим, мочегонным или антитоксическим действиями.


Древняя традиционная медицина основывалась на главном принципе – ближе к природе! Опыт применения растений в качестве целебных средств накапливался веками и привел к зарождению народной медицины. В народной медицине имеется много полезных и рациональных способов лечения не только растениями. Древние медики в качестве лекарственных средств широко использовали лечебные свойства плодов, ягод, фруктов, овощей, растений. Народ использует для лечения не только растительные средства, но и продукты пчеловодства, смолу гор – мумие, глину, мочу (уринотерапия), пиявки. Человек научился лечить себя даже металлами. Все перечисленные средства лечения заимствованы у природы.


В нашей книге собраны рецепты знаменитых российских целителей с Алтая, Урала, Сибири, Нечерноземья. Если вы решили воспользоваться этими рецептами, то должны помнить, что лекарственное растение в больших дозах – яд, в малых – лекарство.


Для лечения абсцесса и гангрены легких можно применять настой из листьев мать-и-мачехи. Столовую ложку листьев залить стаканом кипящей воды, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1 ст. л. 4–6 раз в день.


При абсцессе легких принимают синюху голубую в виде экстракта по 15 капель 3 раза в день, а также в виде отвара из расчета 6 г корней на 200 мл воды, по 3–5 ст. л. в день.


В ряде случаев применяют также настой, из расчета 3 г корней синюхи голубой и 8 г травы на 200 мл воды, по 1 ст. л. 3–5 раз в день. Курс лечения 30 дней.


Во избежание раздражающего действия синюхи, настой принимают после еды.


Очень успешно может быть лечение абсцесса прополисной мазью. Приготовление: 100 г какого-нибудь животного жира (без соли) поместить в металлическую посуду и нагревать в духовке до кипения. Затем несколько охладить и добавить примерно 10 г измельченного в порошок прополиса, тщательно размешать и нагревать на водяной бане около четверти часа. Профильтровать через один слой марли, дать остыть.


В качестве основы для приготовления мази можно использовать и масла растительного происхождения – подсолнечное, оливковое.


При запущенных абсцессах и долго не проходящих фурункулах рекомендуется пройти курс профилактического лечения настойкой, настоем или отваром золотого уса.


В том случае, если кожа вокруг абсцесса или фурункула краснеет и становится болезненной на ощупь, а также когда наблюдается увеличение лимфатических узлов и повышение температуры тела, необходима консультация специалиста.


Назреванию фурункулов и поверхностных абсцессов способствуют холодные примочки из целых листьев золотого уса. Листья размером не менее 20 см тщательно промывают, опускают на 30 секунд в кипящую воду, затем остужают, заворачивают в марлю и прикладывают к пораженному участку кожи.


При осложнениях, вызванных абсцессами или фурункулезом, наряду с медикаментозной терапией, рекомендуется провести курс лечения спиртовой настойкой золотого уса.


Настойка золотого уса: одна часть порезанного золотого уса, две части водки. Настоять в темном месте две недели. Принимают по 1 ч. л. 2 раза в день за 40 минут до еды в течение 10 дней. Затем делают перерыв на неделю и повторяют курс лечения.


Абсцесс легких


Пьют грудной сбор, который состоит из: листья мать-и-мачехи – 20 частей, цветы коровяка – 10 частей, плоды аниса – 10 частей, алтейный корень – 40 частей, солодковый корень – 15 частей, корневища касатика или фиалкового корня – 5 частей.


Сбор заваривают, как чай по столовой ложке на 2–3 стакана воды.


Помогает и такой сбор: листья мать-и-мачехи – 40 г, листья подорожника – 30 г, корень солодки – 30 г. Столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка, настаивайте 15 минут, процедите и пейте теплым по 0,5 стакана на прием.


Авитаминоз


При авитаминозе 2 л сока плодов рябины красной смешать с 1,2 кг сахара, варить на слабом огне, постоянно помешивая содержимое, до густоты сиропа. Хранить в темном холодном месте. Принимать по 1–2 ст. л. 3 раза в день до еды.


При авитаминозе внутрь применяется портулак огородный (трава и семена).


Настой портулака крупноцветкового: залить 1 стаканом воды 10 г сухого сырья (или 30 г свежего) кипятить 10 минут, настаивать 1 час, процедить, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.


Отвар из травы портулака: 25 г свежей травы кипятить 10 минут в 200 мл воды, настаивать


2 часа, затем процедить. Пить по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день.


При авитаминозе рекомендуется принимать сырые, моченые, вареные ягоды брусники.


Регулярно принимать настой плодов шиповника коричного по полстакана 3–4 раза в день.


Приготовление: сухие плоды шиповника измельчить, одну столовую ложку сырья поместить в предварительно прогретый термос и залить крутым кипятком, настаивать несколько часов, процедить. Не рекомендуется варить плоды шиповника, тем более в течение продолжительного времени, поскольку витамин С (аскорбиновая кислота), который в этих плодах содержится, не является термически устойчивым – под действием высокой температуры он довольно быстро разрушается.


Настой плодов шиповника станет намного вкуснее и целительные свойства его многократно усилятся, если в него добавить мед (по вкусу).


Каждый раз перед едой есть свежий репчатый лук. Можно вместо этого принимать свежеотжатый сок лука репчатого по одной чайной ложке 3 раза в день, репчатый лук – известный источник витамина С.


Прополисово-чесночная смесь: 200 г головок чеснока дважды пропустить через мясорубку, добавить 100 г 96 %-го спирта. Смесь держать в темной бутылке 20 дней, затем пропустить через полотно и удалить остатки; через 3 дня добавить 150 г меда и 10 г 30 %-го прополиса. Применять 3 раза в день до еды в возрастающей дозе от 1 до 15 капель, затем с 6-го дня снижать дозу, на 12-й день прием по 25 капель.


Алкогольная зависимость


Для лечения алкоголизма используют отвар и настой золотого уса. Лечение алкоголизма проводят по следующей схеме: прием настоя – 21 день, перерыв – 5 дней, прием отвара – 21 день, перерыв – 5 дней и т. д. до полного выздоровления.


Отвар: 2 чайные ложки измельченного сырья (сухого или свежего) заливают 2 стаканами кипящей воды, настаивают в течение 3 часов. Затем отвар процеживают. Отвар пьют по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 час до еды.


Настой: 1 лист золотого уса, или 10–15 коленец вымыть, слегка обсушить, измельчить и поместить в термос. Залить 1 л кипящей воды и настаивать 5–6 ч. Готовый настой процедить, охладить. Настой принимают по 1 дес. л. 3–4 раза в день за 40 минут до еды. После первого курса лечения, то есть приема настоя, а затем отвара, дозировку препаратов начинают постепенно уменьшать.


Во время приема препаратов золотого уса из рациона необходимо исключить следующие продукты: соленые и маринованные овощи, животные жиры, кондитерские изделия, алкогольные напитки, квас и газированные напитки, картофель, мясо, дрожжевой хлеб, молочные продукты с большим содержанием жира.


Атеросклероз


Для необходимой при атеросклерозе очистки сердечно-сосудистой системы используется кардиологический фиточай Кардиовиш, который расширяет сосуды сердца и головного мозга, очищает их от холестериновых бляшек, понижает уровень холестерина и протромбина.


Из этого фиточая и отдельных растений (барвинок, боярышник, валериана, мята, мелисса, омела, пустырник, сушеница, якорцы, астрагал в равных пропорциях) готовят настой. 2 ст. л. сырья залить 1 л воды. Кипятить в эмалированной посуде при закрытой крышке 15 минут. Настоять 30 минут. Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день, независимо от приема пищи. Курс лечения: 2–4 месяца и больше.


Легкие и бронхи


Для очистки легких и бронхов от избытка мокроты и вредных веществ, необходимо принимать лекарственные растения, оказывающие отхаркивающее действие. Это алтей, коровяк, мать-и-мачеха, медуница, первоцвет, подорожник, чабрец, цетрария. С этой же целью рекомендуется фиточай «Бронховиш».


Из этого фиточая и перечисленных растений готовят настой. 2 ст. л. сырья залить 1 л воды. Кипятить в эмалированной посуде при закрытой крышке 10 минут. Настоять 20 минут. Принимать по 1/3 стакана в теплом виде 5–6 раз в день, независимо от приема пищи.


Курс лечения: 2–3 месяца и больше.


Для очистки желудочно-кишечного тракта от шлаков и токсинов применяют сбор из растений: аир, зверобой, алтей, подорожник, кассия, крушина, мята, мелисса, ромашка, одуванчик, тысячелистник. Растения (все или которые имеются) взять в равных пропорциях в измельченном виде, смешать. 2 ст. л. смеси залить 1 л воды, кипятить в эмалированной кастрюле 20 минут. Настоять 35 минут. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.


Курс лечения: 1–2 месяца. Потом можно продолжить.


Чистка почек, мочевого пузыря


Необходимо очищать органы выделительной системы (почки, мочевой пузырь и др.).


Приготовить сбор: спорыш, грыжник, толокнянка, брусника, береза, хвощ, подмаренник. Травы взять поровну.


Если каких-либо растений не хватает, использовать какие имеются. 2 ст. л. смеси залить 1 л воды. Кипятить в закрытой эмалированной посуде на малом огне 25 минут. Настоять 50 минут. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день, независимо от еды.


Курс лечения: 2–3 месяца. Потом можно повторить.


Если вы в отвар добавите 0,5 ч. л. меда, эффект будет более значительным. Но не забывайте, что мед обладает легким потогонным действием.


Чистка печени, желчного пузыря


Для очистки печени и желчного пузыря рекомендуют сборы из следующих растений: пижма, бессмертник, расторопша, мята, ромашка, цикорий, кукурузные рыльца, календула в равных частях.


2 ст. л. смеси всех или части перечисленных растений залить 1 л воды. Кипятить в закрытой эмалированной посуде 20 минут. Настоять 40 минут.


Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения: 2–3 месяца. Потом можно продолжить.


Восстановление работы печени


Цмин (бессмертник песчаный) активирует образование и секрецию желчи, восстанавливает клеточки печени, пострадавшие от алкоголя и от самых разнообразных химиопрепаратов. Цмин применяют при алкогольных поражениях печени, гепатите, циррозе.


Из цмина готовят настой: 2 ст. л. сырья залить 1 л воды. Кипятить в эмалированной кастрюле, при закрытой крышке, на малом огне 10 минут. Настоять 20 минут. Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза, за 20 минут до еды. Курс лечения: 3–4 и более месяцев.


Печень алкоголика


Взять в сухом виде в равных весовых долях следующие девять трав: дягиль (корень), зверобой (трава), левзея (корень), мята перечная (трава), можжевельник (ягоды), полынь горькая (трава), черная смородина (лист), тысячелистник (трава), чабрец (трава).


Компоненты перемешать и залить водкой в соотношении 1:15 (10 г смеси – 150 г водки). Настаивать в темном месте 4 недели, процедить. Растительные остатки (смесь трав) не выбрасывать, а залить кипятком в соотношении 1:5, и настаивать еще 2 дня. Процедить и смешать с водочной настойкой. Получившуюся настойку хранить в холодильнике, принимать по 1 ч. л. на стакан теплой воды или чая 2–3 раза в день. Курс приема – около двух месяцев.


Если ваш близкий человек не хочет излечиться от пагубной привычки, эту настойку вы можете пить со своим пьяницей – пусть он ничего не заподозрит. Приготовленную таким образом настойку можно пить всем людям, страдающим заболеваниями печени, желудка, кишечника, а также людям, страдающим расстройствами нервной системы.


Алкогольная зависимость


Полынь горькая и чабрец обыкновенный в соотношении 1:4, в виде отвара используются при лечении хронического алкоголизма. Собирают надземную часть растений. Сушат под навесом, хранят в бумажных пакетах. Полынь оказывает успокаивающее, общеукрепляющее действие, улучшает пищеварение, активно используется для лечения алкоголизма. Чабрец оказывает успокаивающее, антисептическое, антибактериальное действие.


Приготовление отвара: 1 ст. л. сухой смеси этих трав залить 200 мл воды. Кипятить 20 минут. Настоять 30 минут. Пить по 1 ст. л. 6–8 раз в день, независимо от еды. Курс приема 2–6 и более месяцев. У большинства алкоголезависимых людей уже через 2–4 недели появляется отвращение к употреблению алкогольных напитков. А некоторые бросают пить навсегда.


Полынь горькая имеет противопоказания, к которым относятся: органические поражения сердца, печени, почек, сахарный диабет, тиреотоксикоз, обострение язвенной болезни и другие. Не разрешено применять беременным. В каждом конкретном случае требуется консультация врача.


Алкогольное поражение печени


Мед и продукты пчеловодства (маточное молочко, обножка, пыльца) благотворно действуют на печень. Объясняется это, в частности тем, что углеводы меда и биологически активные вещества продуктов пчеловодства, являются питательным материалом для печени, повышают запасы гликогена и улучшают обменные и обезвреживающие свойства печени. Поэтому при алкогольных поражениях печени (хронический гепатит, цирроз) рекомендуется принимать мед, особенно в вечернее время. Вечером, перед сном съедать 1 ч. л. пчелиного меда. Хорошо подержать мед во рту, а не глотать его сразу. Это способствует лучшему всасыванию и усвоению биологически активных веществ меда и оказывает более выраженное оздоровливающее действие меда на организм.


При аллергической реакции на пыльцу растений каждый раз, придя домой с улицы, полоскать горло (и желательно промывать полость носа и носоглотки) теплой водой. Эффективность процедуры увеличится, если в воду для полосканий (промываний) добавлять немного настоя валерианы, пустырника.


Минимум 3 раза в день надо принимать душ. Когда больные начинают принимать эти процедуры, они уже через две недели чувствуют облегчение даже без приема лекарств.


При любой аллергии ежедневно пить смеси овощных соков. Например: морковный сок (3 части), свекольный сок (1 часть), огуречный сок (1 часть); или: морковный сок (2 части), сок шпината (1 часть).


Жуйте при аллергии медовые соты, если нет аллергии на мед.


Поскольку золотой ус является одним из самых богатых флавоноидами растений, в профилактических целях рекомендуется пить отвар или настой этого растения, особенно при приеме антибиотиков и других лекарств, вызывающих аллергию. Отвар: измельченные листья растения 2 ст. л. залить 0,5 л кипятка, варить 10 минут, охладить. Настой: 1–2 листа растения залить 1 л холодной воды и настоять сутки, выпить в течение дня. Лечение аллергии проводят с помощью настоя или отвара золотого уса, принимая лекарство по 1 дес. л. 3 раза в день за 1 час до еды в течение 7 дней. После недельного перерыва курс можно повторить, уменьшив дозировку препарата (1 ч. л. 2 раза в день).


При аллергическом рините рекомендуется делать ингаляции: в горячую воду добавляют 1 ст. л. измельченных сухих листьев золотого уса и дышат над паром в течение 2–3 минут.


При воспалении слизистой оболочки носа ее смазывают маслом золотого уса или протирают ватным тампоном, смоченным в отваре или настое данного растения.


Ларингит, стоматит, ангина


Кроме ангины – при ларингитах, стоматитах, а также как противопростудное, противолихорадочное – могут быть полезны корни и кожура граната. Кору корней граната применяют в качестве противопростудного, противолихорадочного средства. Кору древесную и кожуру плодов используют для полосканий при ангинах, ларингитах, стоматитах.


Древесную кору граната, кору корней и кожуру плодов применяют в виде отваров.


Используют для полоскания 10–15 г коры, которую предварительно размачивают в течение 6 часов в 400 мл воды, затем этот настой кипятят и выпаривают до 200 мл.


Собирают венчики цветов коровяка скипетровидного в сухую ясную погоду, выдергивая их из чашечки, сейчас же сушат, расстилая тонким слоем. Следует крепко спрессовать цветки и хранить в хорошо закупоренной коробке.


Для полоскания горла, коровяк мешают в равных частях с цветами лесной мальвы, листьями мать-и-мачехи. На 1 л кипятка берут по 1 ст. л. всех составляющих трав. Кипятят 5 минут, в горячий отвар добавляют нарезанные корни окопника и валерианы по 10 г. Все вместе парят в закрытом сосуде 1 час. Отцеживают.


Перед употреблением подогревают.


Одновременно с таким полосканием горла полезны компрессы из теплого творога – на марлю накладывают лепешку из теплого творога, накрывают пергаментной бумагой или непромокаемой пленкой, накладывают утеплитель и заматывают шерстяным шарфом. Такой компресс можно держать всю ночь. Очень помогает.


Приготавливают препарат в равных весовых категориях из следующих растений: зверобой (трава), аир болотный (корень), девясил высокий (корень), ива белая (кора молодых веток, собранная ранней весной до появления листвы), спорыш (трава), шалфей (трава), гледичия трехколючковая (листья и плоды), чистотел (трава), пастушья сумка (трава), пижма (трава с соцветиями), подорожник большой (листья), орех грецкий (листья), цикорий дикий (корень и трава), дрок красильный (верхушки побегов с листьями и цветами).


Перечисленную смесь растений измельчают, берут 100 г смеси и заливают 1 л воды, настаивают 5 дней, затем кипятят 20–30 минут, охлаждают, процеживают, соединяют с нашатырным спиртом, из расчета 1:10. На литр такой настойки добавляют 10 г настойки из шпанской мушки (на нашатырном спирте). Можно и без нее.


Обычные дозы: взрослым – 10–15 капель с водой, 3 раза в день до или после еды. При приступах удушья, бронхиальной астме, можно принимать 30–40 капель, 4–6 раз в день.


Чистую настойку используют для растираний, согревающих компрессов на ночь.


Свежую сырую мякоть тыквы съедать, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая дозу до 150 г 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения 1,5–2 месяца. После перерыва в 10–15 дней лечение можно повторять.


Или свежеприготовленный сок тыквы пить по полстакана 1–2 раза в день за 10–15 минут до еды, постепенно увеличивая его количество до 2–3 стаканов в день. Принимать его так же, как и сырую мякоть тыквы.


Больным, которые плохо переносят цельный сок, рекомендуется делать из него напиток, разбавляя сок холодной кипяченой водой в соотношении 1:1.


Сырая тыква и сок из нее противопоказаны при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при тяжелой форме сахарного диабета.


Ребенку принимать настой листьев салата посевного на оливковом (прованском) масле; это очень эффективное средство против кори. В народе такое средство называют салатовым маслом.


Приготовление масла простое – свежие листья салата нужно как можно мельче порезать, взять 8–10 граммов этого сырья, залить половиной стакана оливкового масла и настаивать в каком-нибудь прохладном месте сутки, время от времени помешивая, затем готовое средство с осадка слить, а осадок хорошо отжать. Масло слитое и масло отжатое смешать.


Ребенку нужно принимать по чайной ложке салатового масла один – два раза в день.


Два – три раза в день прикладывать грелку к животу.


Мерцательная аритмия


При мерцательной аритмии (а также хронической сердечно-сосудистой недостаточности 2–3 степени, одышке, сердцебиении, цианозе, отеках, гипертонии) принимают порошок наперстянки пурпурной.


Измельченные в мелкий порошок листья наперстянки пурпурной (красной) назначают внутрь взрослым в дозе 0,05–0,1 г на прием 2–3 раза в день. Высшая разовая доза порошка для взрослых: разовая – 0,1 г, суточная – 0,5 г.


Детям до 6 месяцев назначают по 0,005 г;


от 6 месяцев до 1 года – 0,01;